Jeder Mensch möchte recht lange gesund und fit bleiben. Über die Art und Weise, wie man das am besten erreicht, wird in zahlreichen Gesundheitsbüchern und Zeitschriften berichtet. Es gibt Bücher zur gesunden Ernährung, über Vitamine, Nährstoffe und Ernährungsberatung. Fitnessbücher |
beschreiben, wie man sich mit Sport und körperlicher Betätigung gesund erhält. Eine große Anzahl an Zeitschriften und Magazinen berichtet über allgemeine gesundheitliche Themen oder widmet sich speziellen Problemen, wie z.B. Diabetes oder Allergien. |